Состояние ногтей и волос зависит от вашего рациона питания. Если хотите иметь красивый и длинный маникюр, густые и блестящие волосы — внимательно отнеситесь к своему питанию. Подробнее об этом читайте далее.
Tagged By питание
Простые варианты здоровых перекусов в течение дня
Почему-то не все понимают, что перекусы являются важной частью правильного питания. Мало времени, неудобная ситуация и многое другое на рабочем месте, например, сужают круг полезных продуктов, которые можно использовать для перекусов.
Как определить, чего не хватает организму, когда чего-то хочется съесть
Организм устроен так, что всегда сам подсказывает нам, что нужно сделать. Простой пример – боль. Болевыми ощущениями организм сигнализирует нам, что что-то наносит ему вред – нужно отдернуть руку от огня или остановиться и передохнуть, [.....]
Обсуждения