Мы знаем, что мышечная боль, так называемая «крепатура», появляется после физической нагрузки – после первого посещения спортзала, например, или при возвращении к тренировкам после долгого перерыва. Большинство просто терпит эту боль в мышцах и смиренно [.....]

Читать →